Гейнер (от англ. gain — прирост) представляет собой класс спортивного питания, который состоит из белково-углеводных смесей. … ГейнерЧитать далее »
Аминокислоты — это питательные вещества, которые являются строительным материалом для белков в организме. … АминокислотыЧитать далее »
В этой статье мы рассмотрим различные типы спортивных добавок, их влияние на организм и пользу, которую они могут принести. ……
Рубрику спортивных добавок начну пожалуй с самого популярного и ужасающего - ПРОТЕИНА. Сколько мифов ходит вокруг этого слова созданных благодаря…