11 августа 2019 г. в ТРЦ «Мега ГРИНН» в г. Курск пройдет Открытый лично-командный турнир DIAMOND STARS IFBB/FBBR 2019 по…
12 октября 2019 года пройдет открытый Чемпионат и Первенство Брянской области среди мужчин и женщин, юниоров и юношей по бодибилдингу,…
Списки спортсменов, которые получили приглашение на участие в турнире и подтвердили свое участие в нем. … ARNOLD CLASSIC EUROPE ELITE…
С 5 по 10 ноября в Арабских эмиратах (Фуджейра) пройдет мужской чемпионат мира по бодибилдингу. Чемпионат обещает быть весьма интересным, начиная…
Пампинг от англ. pump — насос; помпа; качать. Метод тренировки, направленный на максимальное кровенаполнение мышц и их максимальное увеличение в…
ТЕХНИЧЕСКИЙ РЕГЛАМЕНТ ПРОВЕДЕНИЯ КУБКОВ, ЧЕМПИОНАТОВ И ПЕРВЕНСТВ РОССИИ ПО ВИДУ СПОРТА «БОДИБИЛДИНГ». … ТЕХНИЧЕСКИЙ РЕГЛАМЕНТ ПРОВЕДЕНИЯ КУБКОВ, ЧЕМПИОНАТОВ И ПЕРВЕНСТВ…
13 июля 2019 года в Ярославской области, в селе Вятское пройдет Третий Открытый Кубок Вятского по бодибилдингу, фитнесу, пауэрлифтингу и…
НАГРАДНЫЕ ПРИКАЗЫ МИНСПОРТА ОТ 29 МАЯ 2019. … НАГРАДНЫЕ ПРИКАЗЫ МИНСПОРТА ОТ 29 МАЯ 2019Читать далее »
Результаты Арнольд Классик Африка 2019. РЕЗУЛЬТАТЫ ARNOLD SOUTH AFRICA 2019. … РЕЗУЛЬТАТЫ ARNOLD SOUTH AFRICA 2019Читать далее »
Подъем туловища из положения лежа – это одно из базовых упражнений для тренировки мышц пресса. Рассмотрим кому и для чего…