Новичку - Мир бодибилдинга

Как выбрать тренера

tema1617 — Sun, 17 Nov 2019 08:05:09 +0000

Как выбрать тренера для занятий в тренажерном зале вопрос сложный и весьма ответственный. В этой статье разберемся в этом вопросе. […]

Сообщение Как выбрать тренера появились сначала на Мир бодибилдинга.

НУЖЕН ЛИ ТРЕНЕР

tema1617 — Sun, 20 Oct 2019 10:28:14 +0000

Давай разберемся, нужен ли тренер в тренажерном зале. Может ли человек который впервые пришел в тренажерный зал заниматься самостоятельно? Заниматься самостоятельно или с персональным […]

Сообщение НУЖЕН ЛИ ТРЕНЕР появились сначала на Мир бодибилдинга.

Правила среди любителей ФИТ-МОДЕЛЬ среди женщин

tema1617 — Sat, 22 Jun 2019 18:40:50 +0000

Правила среди любителей ФИТ-МОДЕЛЬ среди женщин. Фит-модель была официально признана новой спортивной дисциплиной на Конгрессе IFBB 6 ноября 2015 года […]

Сообщение Правила среди любителей ФИТ-МОДЕЛЬ среди женщин появились сначала на Мир бодибилдинга.

Чем полезен пампинг в бодибилдинге?

tema1617 — Sat, 08 Jun 2019 18:09:43 +0000

Пампинг от англ. pump — насос; помпа; качать. Метод тренировки, направленный на максимальное кровенаполнение мышц и их максимальное увеличение в […]

Сообщение Чем полезен пампинг в бодибилдинге? появились сначала на Мир бодибилдинга.

Разрядные нормативы по бодибилдингу

tema1617 — Sat, 08 Dec 2018 09:01:20 +0000

Разрядные нормативы по бодибилдингу. Таблица нормативов из ЕВСК 2018-2021г. МСМК выполняется с 19 лет, МС — с 16 лет, КМС […]

Сообщение Разрядные нормативы по бодибилдингу появились сначала на Мир бодибилдинга.

Мифы в бодибилдинге. Часть 1. Можно ли превратить жир в мышцы?

tema1617 — Fri, 31 Aug 2018 18:18:43 +0000

В мире существует огромное количество мифов и очень многие люди склонны в них верить. Хотя зачастую многим из этих мифов […]

Сообщение Мифы в бодибилдинге. Часть 1. Можно ли превратить жир в мышцы? появились сначала на Мир бодибилдинга.

Натуральный бодибилдинг

tema1617 — Wed, 03 Jan 2018 15:20:02 +0000

Термин «натуральный бодибилдинг» впервые получил распространение в начале 1990-х. Основной его целью был отказ от допинга и стероидов и вдохновение […]

Сообщение Натуральный бодибилдинг появились сначала на Мир бодибилдинга.

Типы телосложения. Эктоморф, мезоморф, эндоморф.

tema1617 — Fri, 08 Dec 2017 19:48:59 +0000

Знать тип своего телосложения очень важная часть тренировочного процесса, так как без этих знаний вы не сможете правильно подобрать тренировочную […]

Сообщение Типы телосложения. Эктоморф, мезоморф, эндоморф. появились сначала на Мир бодибилдинга.

Виды бодибилдеров

tema1617 — Wed, 29 Nov 2017 19:23:03 +0000

В тренажерных залах весь контингент делится на множество каст, как в индии, только в бодибилдинге есть возможность перейти с нишей касты в […]

Сообщение Виды бодибилдеров появились сначала на Мир бодибилдинга.